Мацис — волокнистая, ароматная кожица, покрывающая мускатный орех, используется как специя. Она состоит из многочисленных завитков, называемых листовыми пластинками, которые применяют как приправу для бульона, желе и светлых соусов.
Сухие завтраки богаты клетчаткой, витаминами и многими минеральными веществами (железо).
