Возьмите целую курицу, и намажьте её следующей смесью внутри и снаружи: размягченное сливочное масло смешайте с соевым соусом и медом. Соли не надо — соевый соус работает вместо! Можно немного черного молотого перца. Выложите курицу на большой лист фольги...
Рецепты с ингредиентом — Бадьян: Курица пряная.
Вареные овощи содержат то же количество витамина, А, что и сырые.