В чашке чая содержится меньше кофеина, чем в кофе. Чашка кофе содержит 110 мг кофеина, когда как в чашке чая 40 мг. Из чая легко удалить 80% кофеина, оставив листья в кипятке на 30 секунд. Затем нужно снова добавить воду и настоять чай нужное количество времени. Кроме того. в зеленом чае столько же кофеина, сколько и в черном, так как они производятся от одного растения.
Шпинат с яйцом перебейте в блендере.
Добавьте к получившейся массе 3 ст. л. сахара, можно добавьте ваниль.
Добавьте муку, молоко, растительное масло и все хорошо перемешайте. Испеките блины.
Яблоки очистите от шкурки, порежьте на маленькие кусочки. Высыпьте яблоки на сковороду, смазанную растительным маслом, присыпьте 2 ст. л. сахара и пожарьте на медленном огне 10 минут.
На готовый блин выложите немного яблок, сверните в трубочку.
Полейте блины расплавленным шоколадом или топингом.
Блины «Для Шрека» готовы. Приятного аппетита!
