Оранжевый цвет еды дарит бодрость. Доказано, что не только витаминный состав, но даже цвет блюд влияет на здоровье и настроение человека. Например, морковь, апельсины, облепиха, персики, абрикосы, дыни, оранжевые кабачки и тыквы наполняют энергией, укрепляют иммунную систему, улучшают циркуляцию крови. Оранжевый цвет излучает радость и избавляет нас от негативных эмоций, делает общительными и творческими людьми.
Лук порежьте и обжарьте на оливковом масле до золотистого цвета. Можно не резать слишком мелко.
Тыкву и картофель очистите и порежьте маленькими кубиками. Добавьте 100 мл воды и варите на медленном огне 15 минут, периодически помешивая.
Затем остудите, посолите, поперчите, добавьте лук и измельчите с помощью блендера.
Подогрейте сливки в отдельной посуде и вылейте их в тыквенное пюре. Поварите суп еще пару минут.
Подавайте суп с гренками, украсив колечками лука порея.
Суп тыквенный готов. Приятного аппетита!
