Разное

Кулинарный факт

Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.

Это интересно

Луковые кольца

Луковые кольца
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Подогрейте духовку до 200 °C. В большой миске смешайте ¼ кружки муки, ½ чайную ложку соли, ¼ чайной ложки черного и ¼ чайной ложки красного перца.

Луковые кольца

В другой миске среднего размера смешайте йогурт, яйца и ½ кружки + 2 столовой ложки муки. Венчиком взбейте до однородного теста.

Луковые кольца

Мелко раздробите чипсы.

Луковые кольца

Почистите лук и нарежьте на кольца шириной примерно в сантиметр.

Луковые кольца

Постелите пергамент на противень и смажьте растительным маслом. Поставьте в горячую духовку на 8 минут или пока масло не начнет шипеть. А пока вываляйте луковые кольца в мучной смеси из большой миски.

Луковые кольца

Окуните каждое кольцо в тесто и дайте лишнему стечь.

Луковые кольца

Затем вываляйте кольца в смолотых чипсах.

Луковые кольца

Готовые кольца выложите на противень и выпекайте каждую сторону до золотистой корочки по 8 минут в среднем.

Луковые кольца

Посыпьте солью пока луковые кольца еще горячие.

Луковые кольца

Подавайте с любым интересным соусом. Можно смешать обычный йогурт со специями.

Луковые кольца

Луковые кольца готовы. Приятного аппетита!

Источник: foodclub.ru
Это интересно