Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Веррины из лосося

Веррины из лосося
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Лосось измельчите ножом на кубики и поделите его количество на 2 равные части.

Веррины из лосося

Одну часть заправьте соевым соусом и семечками.

Веррины из лосося

Вторую — козим сыром, тщательно разминая лосось вилкой.

Веррины из лосося

Подготовленные смеси уложите аккуратными слоями в маленькие стаканчики. Нижний слой — лосось в соевом соусе, верхний — лосось с сыром.

Веррины из лосося

Сверху пышной шапкой уложите ростки рукколы. До подачи на стол держите в холодильнике.

Веррины из лосося

Веррины из лосося готовы. Приятного аппетита!

Источник: cook-n-eat.net
Это интересно