Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Салат «Идиллия»

Салат «Идиллия»
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

С бедер снимите кожу и порежьте на кубики.

Салат «Идиллия»

Для омлета взбейте яйца с молоком, добавьте оставшиеся ингредиенты, хорошо перемешайте и пожарьте омлет под крышкой.

Салат «Идиллия»

Дайте остыть. Порежьте кубиками.

Салат «Идиллия»

Маринованные грибы порежьте на кусочки. Добавьте порезанный лук, соль и перец.

Салат «Идиллия»

Помидоры порежьте кубиками. Соедините все составляющие салата, заправьте майонезом, добавьте специи и зелень, перемешайте.

Салат «Идиллия»

Салат «Идиллия»

Салат «Идиллия» готов. Приятного аппетита!

Источник: cookorama.net
Это интересно