Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Творожный напиток

Творожный напиток
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Для этого рецепта подойдет как мягкий, так и зернистый творог.

Творожный напиток

Отмерьте нужное количество молока.

Творожный напиток

Банан помойте, снимите с него кожуру и нарежьте кусочками.

Творожный напиток

В чашу блендера налейте молоко, добавьте творог и банан.

Творожный напиток

Взбивайте коктейль в течение 30 секунд.

Творожный напиток

Творожный напиток

Творожный напиток готов. Приятного аппетита!

Источник: foodforbaby.ru
Это интересно