Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Винегрет

Винегрет
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Овощи отварите, остудите, почистите и порежьте. Смешайте картошку и морковку.

Винегрет

Добавьте свеклу и горошек.

Винегрет

Далее капусту и майонез.

Винегрет

Посолите и перемешайте.

Винегрет

Винегрет готов. Приятного аппетита!

Источник: bonappetit.com.ua
Это интересно