Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Паста «Путтанеска»

Паста «Путтанеска»
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Помидоры очистите от кожи и семян и мелко нарежьте. Удалите семена из перца и нарежьте его тонкими полукольцами. Очистите и порубите чеснок.

Разогрейте в сковороде оливковое масло и обжарьте чеснок около минуты, что бы он не стал коричневым. Добавьте перец, каперсы, измельченные анчоусы и нарезанные маслины. Потушите 2–3 минуты. Добавьте помидоры и снова потушите около 20–30 минут пока соус не загустеет. Солить или перчить не надо, в соусе уже есть все необходимое.

Отварите спагетти в подсоленной воде, перемешайте с соусом.

Паста «Путтанеска» готова. Приятного аппетита!

Источник: foodclub.ru
Это интересно