Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Пирог «Фруктовая крошка»

Пирог «Фруктовая крошка»
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Просейте муку.

Пирог «Фруктовая крошка»

Добавьте сахар.

Пирог «Фруктовая крошка»

Добавьте мягкое масло.

Пирог «Фруктовая крошка»

Тщательно перемешайте руками, чтобы получились крошки.

Пирог «Фруктовая крошка»

Фрукты нарежьте кусочками небольшой величины и выложите на дно формы для запекания.

Пирог «Фруктовая крошка»

Засыпьте подготовленной крошкой все фрукты.

Пирог «Фруктовая крошка»

Пирог «Фруктовая крошка»

Сверху можно посыпать корицей и измельченными орешками. Запекайте 20–25 минут до зарумянивания при температуре 180С.

Пирог «Фруктовая крошка»

Пирог «Фруктовая крошка» готов. Приятного аппетита!

Источник: foodforbaby.ru
Это интересно