В чае без добавок нет калорий, и даже если добавить в него полу-жирное молоко, в чашке появится всего 14 ккалорий и 0.4 г жира (главное, забыть о сахаре).
Отбейте мясо.
Порубите чеснок и помидоры.
Мясо посолите и поперчите по вкусу.
На край мяса положите помидоры и чеснок.
Скрутите в рулетик.
Сложите все в жаровню и поставьте в духовку. Нижняя и верхняя спираль 200 градусов, через 20 минут снимите крышку и включите конвенцию на 200 градусов.
Свинина с сушеными помидорами готова. Приятного аппетита!
