В одном гранате 40% необходимого человеку витамина С в день.
Вареную свеклу натереть на крупной терке, кальмары нарезать соломкой, чернослив размочить и мелко нарезать, яйца отварить и натереть на крупной терке, все размешать, добавив чеснок, соль, перец, майонез.
