Японские ученые выяснили, что неочищенный рис не просто полезен для здоровья, но также повышает память и интеллект.
Нарезаем лук.
Засыпаем лук в казан с разогретым подсолнечным маслом, и томим его до полуготовности.
Открываем банки с тушенкой. Засыпаем тушенку в казан, и даем ей потомиться минут 5–7.
Подошел черед пшеничной каши.
Накрываем крышкой, и варим кашу до готовности.
Перемешиваем, добавляем зелень.
И выкладываем на тарелки.
Приятного аппетита!
