Разное

Кулинарный факт

Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.

Это интересно

Тыквенные маффины

Тыквенные маффины
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Очистить тыкву и нарезать ее небольшими кусочками. Измельчить тыкву в блендере с яйцом и маслом.

Тыквенные маффины

Добавить разрыхлитель и муку. Хорошо перемешать.

Тыквенные маффины

Добавить в тесто изюм и орехи. Перемешать.

Тыквенные маффины

Заполнить формочки тестом.

Тыквенные маффины

Выпекать 30 минут при температуре 180 градусов.

Тыквенные маффины

Приятного аппетита!

Тыквенные маффины

Источник: cookorama.net
Это интересно