Разное

Кулинарный факт

Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.

Это интересно

Салат «А-ля Цезарь»

Салат «А-ля Цезарь»
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

В первую очередь сварите яйца, чтобы в нужный момент они были готовы и остыли. На большую тарелку выложите крупно порванные листья зеленого салата.

Салат «А-ля Цезарь»

Куриные грудки обжарьте небольшими кусочками до золотистого цвета. Незадолго до готовности посолите и добавбте тонко нарезанный чеснок.

Салат «А-ля Цезарь»

Пармезан натрите на мелкой терке, чтобы получилась тонкая стружка.

Салат «А-ля Цезарь»

На салат выложите чуть остывшую курицу и порезанные на 4 части яйца. Можно, использовать перепелиные яйца, тогда их надо взять больше и резать только пополам.

Салат «А-ля Цезарь»

Сверху разложите половинки помидоров черри.

Салат «А-ля Цезарь»

В конце добавьте сухарики, полейте соусом и засыпте пармезаном. Если не хотите, чтобы сухари размокли, а салатные листья выделили сок, то есть лучше сразу.

Салат «А-ля Цезарь»

Приятного аппетита!

Источник: foodclub.ru
Это интересно