Десять грамм чеснока содержит 0.06 г жира и 2.97 г углеводов.
Возьмите 2 язя, натрите солью, внутрь положите сельдерей и лук, полейте лимонным соком.
Смешайте ½ стакана молока и яйцо, посолите. Добавьте муку и перемешайте. Накройте рыбу тестом, смажьте поверхность яйцом и поставьте в духовку на 150–180 градусов на 45 минут.
Язь под корочкой готов. Приятного аппетита!
