Разное

Кулинарный факт

Вопреки сложившемуся стереотипу, сладкое не так уже и вредно в начале трапезы. Как считают некоторые диетологи, торт или пирожное может сыграть роль своеобразного антиаперитива, успокаивающего «волчий» аппетит. Все зависит от того, насколько вы голодны и как давно ели. Если пропустили очередной прием пищи, начните еду с нескольких долек шоколада, пары конфет, кусочка торта, нескольких ложек варенья или мороженого. Это ускорит насыщение крови глюкозой, уменьшит чувство голода и убережет от переедания.

Это интересно

Салат с инжиром

Салат с инжиром
Необходимые ингредиенты
Способ приготовления

Салат промыть холодной водой и дать воде стечь.

Салат с инжиром

Инжир нарезать на 4–8 частей.

Салат с инжиром

Салат порвать на среднего размера кусочки и разложить на широкой тарелке. Сверху положить ломтики сыровяленной ветчины.

Салат с инжиром

Добавить инжир и козий сыр. Для заправки смешать оливковое масло с лимонным соком и медом и полить салат этой смесью.

Салат с инжиром

Салат с инжиром готов. Приятного аппетита!

Источник: foodclub.ru
Это интересно