Авокадо примерно на 22% состоит из жира, в среднем авокадо содержится примерно 300 ккалорий и 30 г жира.
Смажьте немного хлеб майонезом или сливочным маслом, чтобы он не был суховатым после духовки.
Сверху положите нарезанную ветчину.
Затем кольца ананаса.
Сверху сыр.
Поставьте в духовку при температуре 180 градусов на 15–20 минут.
Украсьте зеленью.
Горячие бутерброды с ветчиной и ананасами готовы. Приятного апппетита!
