Отварите картофель в мундире, морковь и яйца. Все остудите и мелко нарежьте.
Одновременно отварите языки в подсоленной воде. Когда они будут готовы, опустите их в холодную воду, чтобы легче снималась кожица, и очистите.
Очищенные языки мелко порежьте и добавьте в салат.
Добавьте зеленый горошек и мелко нарезанные огурцы.
Перед подачей салат посолите и заправьте майонезом.
Салат «Оливье» готов. Приятного аппетита!
Бананы почти в полтора раза питательней картошки, а в сушеных бананах в пять раз больше калорий чем в сырых. В одном банане содержится до 300 мг калия, который помогает бороться с повышенным давлением и укрепляет сердечную мышцу. Каждому из нас в сутки требуется 3 или 4 г калия.
