Филе рыбы промойте, просушите, посолите и поперчите (любые приправы на свой вкус). Положите в форму смазанную маслом или на фольгу. Нарежьте лук и выложите сверху. Сверху порезанные шампиньоны.
Сделайте омлетную массу из нескольких ложек майонеза и яйца. Залейте и поставьте в горячую духовку на
Рыба запеченная в омлетной шубке готова. Приятного аппетита!
Вареные овощи содержат то же количество витамина, А, что и сырые.
