Яйца и куриные грудки поставьте вариться, а сами приступайте к очистке огурцов и манго. Сваренные грудки нарежьте небольшими кусочками, добавьте кукурузу, предварительно слив с нее жидкость. Манго порежьте кусочками как курицу, яйца измельчите и добавьте в салат. Очищенные огурцы...
Рецепты с меткой — Рецепт салата с манго: Салат из курицы и манго.
Лучше есть такие фрукты как яблоки и груши, не очищая от кожуры, чтобы не потерять ценные вещества, находящиеся под кожурой.
