Плоды манго чрезвычайно богаты витамином, А, в них много витамина С, калия и железа.
Кастрюлю с водой поставьте на огонь и растворите в воде сахар. Как только вода закипит, положите инжир и варите на среднем огне под крышкой около 20 минут. Спустя это время добавьте чернослив и курагу. Продолжайте варить еще 15 минут. И, наконец...
Рецепты с меткой — Вяленая клюква: Компот из сухофруктов.